Λεπτές νιφάδες βρώμης ολικής αλέσεως χωρίς γλουτένη 500g biocop organic bio

Συστατικά: Λεπτές νιφάδες βρώμης ολικής αλέσεως χωρίς γλουτένη*. * Από βιολογική γεωργία. . Συστάσεις χρήσης: Μπορούν να καταναλωθούν ωμά ανακατεύοντάς τα με χυμούς, ροφήματα λαχανικών, γάλα ή γιαούρτι. Αφομοιώνονται ευκολότερα αν μουλιαστούν από πριν. Μπορούν επίσης να ψηθούν ελαφρά στο τηγάνι. Μαγειρεμένο: βράζουμε 4 λεπτά. 3-4 κουταλιές της σούπας ανά άτομο για να ετοιμάσετε χυλό στον οποίο μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια φρούτων, ξηρούς καρπούς, σπόρους ή μέλι. Ιδανικό για προσθήκη σε ζωμό ή φυτική κρέμα. Έχουν και άλλες χρήσεις στην κουζίνα, για παράδειγμα, για να φτιάχνουν ψωμί, μπισκότα, κεφτεδάκια, κροκέτες. . Αποθήκευση προϊόντος: Φυλάσσετε σε δροσερό, ξηρό μέρος. Μόλις ανοίξει το προϊόν, για καλύτερη συντήρηση, κρατήστε το δοχείο καλά κλειστό. Διατροφικές πληροφορίες: Ενεργειακή αξία 1559 kJ/370 kcal Λιπαρά 6. 9 g Κορεσμένα λιπαρά οξέα 1. 2 g Υδατάνθρακες 59 g Σάκχαρα 1,3 g Διαιτητικές ίνες 10 g Πρωτεΐνες 13 g Αλάτι 0 g.